Invecchiamento attivo e prevenzione: nel Pinerolese ripartono 18 “Palestre della Memoria” completamente gratuite

Una rete capillare promossa dalla Diaconia Valdese con ASL TO3, CISS Pinerolese, Comuni e associazioni. L’obiettivo: allenare la mente, fare comunità e battere la solitudine, il principale fattore di rischio modificabile del decadimento cognitivo.

Partite come esperienza pilota ad Airasca a maggio 2024, le Palestre sono oggi una realtà consolidata, che conta 18 sedi attive e 23 comuni coinvolti sul territorio del Distretto Pinerolese (con l’imminente attivazione a Torre Pellice, che si aggiunge ai gruppi già avviati ad Airasca, Bibiana, Bobbio Pellice, Bricherasio, Buriasco, Cercenasco, Cumiana, Luserna San Giovanni, Lusernetta, Perosa Argentina/Pinasca, Piscina, San Secondo di Pinerolo, Scalenghe, Vigone, tre sedi a Pinerolo e la palestra itinerante della Val Noce tra Frossasco, Roletto e Cantalupa).
Le Palestre della Memoria sono totalmente gratuite e rivolte a tutte le persone over 65 in salute o con un fisiologico invecchiamento cognitivo. Non si tratta di incontri assistenziali, ma di laboratori di aggregazione e invecchiamento attivo: a cadenza settimanale, per circa due ore, i partecipanti vengono coinvolti in esercitazioni ludiche, calcoli semplici, memoria associativa, passeggiate storiche nei paesi, preparazione di ricette condivise e momenti di merenda conviviale.

Informazioni e iscrizioni: le attività, completamente gratuite, sono rivolte agli over 65 in salute o con un fisiologico invecchiamento cognitivo.

Per conoscere tutte le sedi attive, gli orari degli incontri e le modalità d’iscrizione è possibile consultare il sito www.servizisalute.diaconiavaldese.org.
Grazie alla cartina è possibile visionare tutte le sedi attive e ponendo il cursore sulla Palestra o Comune di interesse si visiona la locandina corrispondente.